光喝啤酒不吃东西会发胖吗（中午喝一瓶啤酒下午6点能开车吗）

光喝啤酒不吃东西会发胖吗（中午喝一瓶啤酒下午6点能开车吗）啤酒俗称液体面包，热量也是很高的，只是喝酒不吃饭也会发胖。建议你还是要控制一下饮酒量，一个是对肝脏不好，另外一个也会使身体发胖。

中午喝一瓶啤酒下午6点能开车吗

这是不可以的。

因为酒精的代谢程度通常需要12个小时左右，而6个小时后进行开车，通常体内还有一定的酒精残留，在此时开车容易被判定为酒驾，建议12个小时以后进行开车。

如果提前知道6个小时以后需要开车，建议在喝过啤酒以后多喝葡萄糖水或者白开水，加速体内的新陈代谢，使酒精排出体外，可以降低体内的酒精残留。

每个国家都有它的交通法律法規，我们国家也不例外，我国也对道路交通制定了交通法律法規，我国交通法律法規明确規定严禁酒后驾駛机动车輛，听以你如果喝酒了在二十四小时内是不能驾駛车辆的，就是喝一瓶啤酒也不行，没有醉是酒后驾車是违法的，如果喝醉的驾駛车輛就是违法犯罪要判刑的，所以希望广大驾駛人员为了家人，为了他人开車不喝酒。

光喝啤酒不吃东西会发胖吗

不会的，啤酒的热量其实并不高，0.5升啤酒含热量160千卡，所以，如果只喝啤 酒的话，基本上是不会长胖的。很多人之所以会长胖，往往不是因为喝啤酒，而是因为边喝酒边吃肉，这样的吃法，很容易让人长胖。

喝啤酒的注意事项

但是空腹喝对肠胃不好，尽量不要空腹胃部在没有任何食物的情况下，对酒精的吸收就会非常快，5分钟左右就可以进入血液，当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时，除了加重肝脏负担外，肝脏排毒工作也“忙不过来”，人体就会明显出现酒精中毒的症状。

很多人都是谈酒色变，毕竟过度饮酒会导致人类精神错乱，伤胃伤肝，引起身体不适等等。但经过很多研究表明，其实啤酒包括红酒等酒类只要适度合理饮用的话，对身体是有益的。像啤酒，它不仅与身体肥胖无关，而且还有助于减肥健身。

每天喝少量啤酒，有助于减轻体重；经常喝适量啤酒的人，平均寿命比不喝啤酒要长。生产啤酒离不开啤酒花，这种多年生草本植物的果穗能够使啤酒具有苦味和香味，同时也具有健胃和利尿作用。

啤酒的功效与作用

1、 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低，营养价值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称，经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。

2、啤酒是由发醇的谷物制成的，因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素，并具有一定的热量，“液体面包”之称虽有些过，但确实有类似之处。

3、啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有抵抗作用。

4、男性以及年轻女性经常饮用啤酒，可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系，而啤酒中因为含有大量的硅，经常饮用有助于保持人体骨骼强健。

啤酒减肥法，边喝边瘦有妙招

喝啤酒减肥不能像平时吃饭一样又吃又喝，必须空腹喝，一次2瓶以上，根据自身情况合理增加饮用量，并且不吃任何食物，坚持下去才能起到效果。

啤酒能起到减肥作用是因为啤酒中含有啤酒酵母。说起啤酒酵母，很多爱美女士会想到曾风靡一时的减肥品“啤酒酵母粉”。啤酒酵母粉是从啤酒酿造过程中提取出来的，其中所含的优质膳食纤维能在食物消化过程中吸附脂肪，最终排出体外，减少了人体对脂肪的吸收;而所含的维生素B和矿物质能促进机体加快体内脂肪代谢，一方面控制脂肪的吸收，一方面加速脂肪的消耗，自然就能起到减肥的作用。

喝酒能减肥?没错!但前提是，你喝的酒一定要是低度酒才可以！饮酒时为了降低酒精度数和热量用冰水稀释后饮用或者加冰饮用。而且摄取较多的水分会稀释体内的酒精能促进排尿使人不宜喝醉，还能预防发胖。有为了减肥喝酒时不吃酒菜的人。但是不吃酒菜会使体内较快的吸收酒精会对肝和胃增加严重的负担，因此酒菜需要选择低热量的水果类防止发胖和水分的不足。水果中的果酸有助消化酒精，同时里面的抗氧化剂能保护肝藏，减轻肝藏负担，从而令肝藏能更有效率地分解和代谢酒精，避免酒精变成脂肪储存。

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